反反復(fù)復(fù)睡不著，失眠多夢(mèng)，注意力不集中怎么辦？

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• ask_XKWPBI

  反反復(fù)復(fù)睡不著，失眠多夢(mèng)，注意力不集中，睡了跟沒(méi)睡一樣精力不能恢復(fù)，易早醒，老是聯(lián)想回憶，怕冷，易感冒，記憶力超差，腦子想東西慢，易怒，易發(fā)脾氣，沒(méi)耐心，交流能力差，腦子整天不清醒，手腳發(fā)麻，眼花，口干。經(jīng)常上火，易驚，容易被嚇到，便血，先失眠后手淫史兩年左右現(xiàn)在睡眠更差精力也更差了，男，20歲。

• 錢相琦

  你好，從你提共的資料中了解到你目前狀況，首先你要糾正手淫這不良習(xí)慣，睡眠差與手淫有關(guān)，全身不適與沒(méi)有足夠睡眠也有關(guān)等等一系列.

• ask_XKWPBI

  先失眠究竟什么原因

• 錢相琦

  原因很多

• ask_XKWPBI

  幫我分析一下吧

• ask_XKWPBI

  有問(wèn)題經(jīng)管問(wèn)

• 錢相琦

  你有沒(méi)有什么事焦慮

• ask_XKWPBI

  沒(méi)有

• ask_XKWPBI

  要不幫我轉(zhuǎn)中醫(yī)看一下

• 錢相琦

  頭腦里是否經(jīng)常想某某事.

• ask_XKWPBI

  腦子整天胡思亂想

• 錢相琦

  這就是失眠原因相關(guān)的問(wèn)題.

• ask_XKWPBI

  那有可能是神經(jīng)衰弱嗎

• 錢相琦

  不能說(shuō)明現(xiàn)在神經(jīng)衰弱

• ask_XKWPBI

  那是什么

• 錢相琦

  心里障礙

• ask_XKWPBI

  不覺(jué)得

• 錢相琦

  也就是頭腦整天胡思亂想對(duì)嗎?

• ask_XKWPBI

  對(duì)

• ask_XKWPBI

  在嗎

• 錢相琦

  什么事

• ask_XKWPBI

  沒(méi)事了

• ask_XKWPBI

  謝謝你的解答

• ask_XKWPBI

  反反復(fù)復(fù)睡不著，失眠多夢(mèng)，注意力不集中，睡了跟沒(méi)睡一樣精力不能恢復(fù)，易早醒，老是聯(lián)想回憶，怕冷，易感冒，記憶力超差，腦子想東西慢，易怒，易發(fā)脾氣，沒(méi)耐心，交流能力差，腦子整天不清醒，手腳發(fā)麻，眼花，口干。經(jīng)常上火，易驚，容易被嚇到，便血，先失眠后手淫史兩年左右現(xiàn)在睡眠更差精力也更差了，男，20歲。

• 錢相琦

  你好，根據(jù)你資料中情況，你目前要糾正手淫這良習(xí)慣，其次調(diào)整睡眠，這兩件事糾正你什么問(wèn)題都解決差不多.

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