助長的什么食物可以助長？

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• ask_9fGwsU

  十二歲孩子應(yīng)該吃些什么做些什么有助于長高？

• 沈樹賓

  這個年齡段是身高快速增長的時間，而可以在平時注重飲食來促進(jìn)增高，如多吃蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)類豐富的食物，以海魚，骨頭湯類食物，讓孩子要保證充足的睡眠時間，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，都可促進(jìn)身高的增長。

• 沈樹賓

  你好

• 沈樹賓

  在嗎

• ask_9fGwsU

  跳繩，跑步能有助于長高嗎？

• 沈樹賓

  可以

• 沈樹賓

  都可以促進(jìn)骨骼，肌健的發(fā)育

• 沈樹賓

  還有問題嗎

• ask_9fGwsU

  我已經(jīng)問了。。。

• ask_9fGwsU

  上面兩個問題親你沒看見嗎

• 沈樹賓

  就是說這些運(yùn)動，可促進(jìn)身高的增長啊

• 沈樹賓

  最主要是讓孩子平時不要偏食，挑食

• 沈樹賓

  注意營養(yǎng)要均衡，

• 沈樹賓

  而蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)是必需要營養(yǎng)，

• 沈樹賓

  還可配合奶粉飲用

• 沈樹賓

  能理解嗎

• 沈樹賓

  還有問題嗎

• 沈樹賓

  抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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