睡眠障礙應(yīng)該怎么辦？

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• ask_QU81Us

  嗯

• ask_QU81Us

  我是一名高二的體育生

• 劉曉峰

  你好！睡眠障礙在中醫(yī)來說分幾種情況，一種是入睡困難，一種是容易醒早醒，第一種一般是火旺引起，第二種是陰虛為主。

• ask_QU81Us

  這兩種我都有

• ask_QU81Us

  我吃了很多安神補腦藥都沒用

• 劉曉峰

  有多長時間了？

• ask_QU81Us

  幾個月了

• ask_QU81Us

  我都快要瘋了

• 劉曉峰

  有生活工作方面的心里壓力嗎？

• ask_QU81Us

  我是一名高二的體育生

• ask_QU81Us

  是學(xué)生

• ask_QU81Us

  睡不了，學(xué)習(xí)不了啊

• 劉曉峰

  那就是沒有什么特別的事情刺激著你了？

• 劉曉峰

  如果是只是身體方面的問題，中醫(yī)調(diào)理會有很明顯的效果。

• 劉曉峰

  建議你最好用熬的中藥調(diào)理。

• ask_QU81Us

  吃了很多中成藥

• 劉曉峰

  中成藥不一定符合你的情況，最好找中醫(yī)辯證開方熬中藥

• ask_QU81Us

  好啊

• ask_QU81Us

  我午睡總是睡不著，午睡時間一個多小時呢，我都還沒睡著？

• 劉曉峰

  會不會很煩躁？

• ask_QU81Us

  就是長期睡不著煩啊

• 劉曉峰

  有個方子：黃連阿膠湯，你可以試試

• ask_QU81Us

  我睡著時脖子下總是出汗

• ask_QU81Us

  可是下午睡就沒汗了

• ask_QU81Us

  會不會是我體內(nèi)什么器官太熱導(dǎo)致睡不著的？

• 劉曉峰

  多大范圍？

• 劉曉峰

  肝火膽火心火胃火都會導(dǎo)致睡不著

• ask_QU81Us

  啊

• ask_QU81Us

  我會不會就是這樣

• 劉曉峰

  睡著了出汗是脖子下多大范圍出汗？

• ask_QU81Us

  我吃東西很容易上火的

• 劉曉峰

  上火表現(xiàn)是什么？

• ask_QU81Us

  就在脖子下與胸部這地方

• ask_QU81Us

  容易上火長痘啊

• 劉曉峰

  長痘在那個部位？

• ask_QU81Us

  當(dāng)然是臉部了

• ask_QU81Us

  青春期

• 劉曉峰

  臉部也分很多部位啊，不同部位說明不同的問題的

• ask_QU81Us

  反正就是天氣不是很熱，一睡午覺也覺得體內(nèi)熱

• 劉曉峰

  大便干燥嗎？

• ask_QU81Us

  還好啊

• 劉曉峰

  午睡睡不著，而且體內(nèi)熱，說明心火很旺，建議你用黃連阿膠湯試試。

• ask_QU81Us

  以前我一想睡覺就能睡覺

• 劉曉峰

  黃連12克 黃芩6克 芍藥6克 雞子黃2枚 阿膠9克。建議你找個中醫(yī)指導(dǎo)下使用。

• ask_QU81Us

  可現(xiàn)在在教室趴也睡不著，午覺也睡不著，一天就睡的著幾個小時，我都要瘋了

• 劉曉峰

  你體內(nèi)火旺，用安神補腦的東西會導(dǎo)致體內(nèi)火更旺，當(dāng)然沒有效果了

• ask_QU81Us

  謝謝你了，

• 劉曉峰

  不客氣。

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