上班后皮膚變黑很油很黃怎么辦？

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• ask_tJous0

  我最近上班皮膚變黑一圈 然后很油 整個人都黃了 該怎么調(diào)理啊醫(yī)生謝謝

• 王振忠

  這個情況多考慮是由于睡眠紊亂或者是內(nèi)分泌失調(diào)造成的這個情況。不排除飲食上的影響以及便秘等原因造成的。請問你是否經(jīng)常接觸電腦

• ask_tJous0

  現(xiàn)在只能接觸手機(jī)

• ask_tJous0

  現(xiàn)在是在廠里上夜班

• ask_tJous0

  十二個小時

• 王振忠

  請問你的性別，年齡。

• ask_tJous0

  19歲 女

• 王振忠

  例假正常嗎

• ask_tJous0

  不正常

• 王振忠

  飲食辛辣嗎？是否有便秘的情況呢

• ask_tJous0

  沒有辛辣 不便秘

• 王振忠

  嗯。如果是這樣的話多考慮是睡眠紊亂以及內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)部因素造成的

• ask_tJous0

  那怎么改善呢

• 王振忠

  在例假來的前五天吃益母草顆粒三天，然后等例假完了再吃三天的。（按照說明書使用）

• 王振忠

  建議你少吃油膩食物，比如牛羊肉，雞肉,海鮮等。不吃辛辣刺激食物，比如辣椒，蔥蒜。調(diào)整好睡眠的

• ask_tJous0

  例假來了第二次

• ask_tJous0

  時間也不規(guī)律

• 王振忠

  嗯。注意保暖的。最好的辦法是找中醫(yī)把脈內(nèi)服中藥調(diào)理下的

• ask_tJous0

  嗯嗯明白啦

• ask_tJous0

  但沒法去也沒法吃中藥

• 王振忠

  嗯嗯。多喝熱水。別吃生冷辛辣的食物的

• ask_tJous0

  嗯嗯

• ask_tJous0

  喝當(dāng)歸水可以嗎

• 王振忠

  那你這樣。先飲食上調(diào)理，加上忌口，調(diào)整好睡眠的。最好別值夜班。對皮膚很不好

• ask_tJous0

  我們沒法換

• ask_tJous0

  一個月夜班一個月白班得上

• ask_tJous0

  都是通宵

• 王振忠

  可以喝，也別太勤

• 王振忠

  一晚上不能休息嗎

• ask_tJous0

  不能 晚上8點(diǎn)到早上8點(diǎn)不停地做事 然后白天睡覺

• ask_tJous0

  就是現(xiàn)在睡覺

• ask_tJous0

  就是黑白顛倒

• 王振忠

  這樣生活規(guī)律都打亂了，對身體也不好的。抵抗力會慢慢降低的

• 王振忠

  多喝水是有一定的效果的

• ask_tJous0

  嗯嗯 我們也沒辦法

• ask_tJous0

  我們估計要上兩個月夜班

• ask_tJous0

  這樣能堅持下去嗎

• 王振忠

  因為你這個表現(xiàn)我考慮是內(nèi)分泌失調(diào)和睡眠紊亂造成的。但是你這個睡眠紊亂沒辦法處理，所以只能多喝水的

• ask_tJous0

  嗯嗯我也這么覺得就是不肯定

• ask_tJous0

  哎 好吧

• 王振忠

  嗯嗯。還有什么不清楚的地方嗎

• ask_tJous0

  皮膚問題

• ask_tJous0

  黑

• ask_tJous0

  黃

• 王振忠

  這個最好的辦法就是內(nèi)服中藥調(diào)理的

• ask_tJous0

  必須去大醫(yī)院？

• ask_tJous0

  還有虛胖

• 王振忠

  去中醫(yī)院就可以的

• 王振忠

  虛胖的話跑步是最好的減肥辦法的

• ask_tJous0

  嗯嗯

• ask_tJous0

  好的今天謝謝了

• 王振忠

  不客氣的。

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