每天晚上只睡兩個小時，白天沒有精神怎么回事?。?/h1>

癥狀：每天只睡兩個鐘，白天沒精神。發(fā)病原因：不明原因。過往病史：過往無任何疾病

ask_963321 2014-09-16 16:39:17

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• ask_963321

  癥狀：每天只睡兩個鐘，白天沒精神。發(fā)病原因：不明原因。過往病史：過往無任何疾病。

• 在線醫(yī)生

  你這種情況出現(xiàn)多久了？

• ask_963321

  十年，最近兩年比較嚴重。

• 在線醫(yī)生

  十年你都這樣，那能工作嗎？

• ask_963321

  失眠是慢性病，有人失眠三十年，依然每天照常上班。只是整天沒精神，記憶力減退而已。并不會導致器官性病變。經(jīng)過任何嚴格體檢都是百分百健康，在醫(yī)學上這是亞健康。

• 在線醫(yī)生

  那你這兩年前平均每天能睡多長時間呢？

• ask_963321

  估計就是兩個多鐘。

• 在線醫(yī)生

  那都十年了，你有去看過醫(yī)生嗎？

• ask_963321

  沒看醫(yī)生。

• 在線醫(yī)生

  你今年多大年紀，是男是女？

• ask_963321

  我35歲男性。

• ask_963321

  怎不回信息呢？

• 在線醫(yī)生

  那就是你二十五歲就失眠了，是不是那時候經(jīng)常玩游戲或者加班到深夜啊，養(yǎng)成了這種習慣。

• ask_963321

  以前是經(jīng)常加班到十一點，也只有兩年時間，后來就沒有加哪么晚?？墒窃S多人和我一樣加那么晚，他們并不失眠。我想這不是失眠的原因。至于游戲我是很少玩的。

• 在線醫(yī)生

  那你生活作息規(guī)律嗎？

• ask_963321

  在工廠上班時間都是固定的，生活作息自然很規(guī)律。

• ask_963321

  就是躺在床上遲遲不能入睡。

• 在線醫(yī)生

  那你還是先看看中醫(yī)吧，把把脈。

• 在線醫(yī)生

  另外聽聽廖閱鵬的催眠錄音，睡前聽，像催眠幫你睡好美容覺之類的。

• 在線醫(yī)生

  看效果如何

• 在線醫(yī)生

  你這十年沒有心理困擾吧？

• 在線醫(yī)生

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• 在線醫(yī)生

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