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睡眠質(zhì)量不好該怎么辦?

醫(yī)生您好,我想請(qǐng)問(wèn)一下,晚上睡眠質(zhì)量很差,一直做噩夢(mèng),半夜有哪些丁點(diǎn)動(dòng)靜都馬上知道跟沒(méi)睡著一樣,早上又醒的早是什么情況

ask_ygUIEI 2014-09-20 09:48:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陸慧怡 醫(yī)師

珠海方華醫(yī)院   普通外科

主治疾?。菏煜て胀饪瞥R?jiàn)病及多發(fā)病的診治。

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  • ask_ygUIEI

    醫(yī)生您好,我想請(qǐng)問(wèn)一下,晚上睡眠質(zhì)量很差,一直做噩夢(mèng),半夜有哪些丁點(diǎn)動(dòng)靜都馬上知道跟沒(méi)睡著一樣,早上又醒的早是什么情況?

  • 陸慧怡

    這個(gè)跟你的自身的調(diào)節(jié)有關(guān),你可以去中醫(yī)科吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下,這方面中醫(yī)的確比西 醫(yī)有更好的方法解決

  • ask_ygUIEI

    就是要通過(guò)中藥才能調(diào)理好是嗎

  • 陸慧怡

    最好通知中醫(yī)中藥調(diào)理 好,西醫(yī)也只能給你一些安眠,調(diào) 理神經(jīng)的藥,這方面比不上中醫(yī)

  • ask_ygUIEI

    哦好的

  • 陸慧怡

    歡迎有不懂的來(lái)咨詢(xún)!

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