請(qǐng)問(wèn)我時(shí)常上班腦袋空空的沒(méi)精神16歲該怎麼讓腦袋清楚
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請(qǐng)問(wèn)我時(shí)常上班腦袋空空的沒(méi)精神16歲該怎麼讓腦袋清楚
在線醫(yī)生
建議您平時(shí)飲食中加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。更重要的是要注意休息,不要熬夜,每天睡眠保持在八小時(shí)以上。注意不要吃辛辣刺激性食物,多吃水果和蔬菜。
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎?
ask_7hJpys
謝謝妳
在線醫(yī)生
不客氣的
在線醫(yī)生
還有可以幫您的嗎?
在線醫(yī)生
可以關(guān)閉對(duì)話了嗎?
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嗯
在線醫(yī)生
好的
在線醫(yī)生
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在線醫(yī)生
再見(jiàn)!
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