腳骨折，已愈合，還是腫，怎么保養(yǎng)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4S1SgE

  三個(gè)月前因?yàn)轵T摩托車(chē)摔了，腳骨折，現(xiàn)在拍片子說(shuō)是已愈合，可是腳還是腫著，平時(shí)應(yīng)該怎么保養(yǎng)才能好的快點(diǎn)？

• 臧青

  3個(gè)月骨折愈合，還沒(méi)有消腫，建議做下針灸，拔罐放血治療，促進(jìn)活血化瘀的，注意保暖，避免過(guò)度的活動(dòng)已經(jīng)鍛煉，每晚泡熱水腳20分鐘左右，45度左右的水溫

• ask_4S1SgE

  不能活動(dòng)么？

• 臧青

  適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不然怕加重水腫

• ask_4S1SgE

  能不能做農(nóng)活？

• 臧青

  最好暫時(shí)不要，因?yàn)橐吕渌铩?p>

• 臧青

  如果不要下冷水還是可以適當(dāng)?shù)淖鱿碌?p>

• ask_4S1SgE

  嗯，不能用冷水沖腳是不是？

• ask_4S1SgE

  是不是要每天用熱水泡腳？

• 臧青

  是的，是一直腫么，一直么有緩解？

• 臧青

  最好每晚泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_4S1SgE

  嗯，一直腫，只是比剛開(kāi)始好了點(diǎn)，但是還是腫著

• 臧青

  你做針灸治療了么、消腫很快的

• ask_4S1SgE

  沒(méi)有，

• 臧青

  現(xiàn)在治療可能沒(méi)有剛開(kāi)始那么好，但是還是有效果的、

• 臧青

  針灸可以活血化瘀，消腫止痛的

• ask_4S1SgE

  嗯，除了針灸還有其他辦法嗎？

• ask_4S1SgE

  之前一直用云南白藥噴霧劑效果也不是很好

• 臧青

  只是最好的，也不建議你吃藥的，針灸室物理療法、、

• 臧青

  局部還有淤血的話還可以做放血拔罐

• ask_4S1SgE

  現(xiàn)在看著沒(méi)有瘀血只是腫著

• 臧青

  那就先針灸1周

• ask_4S1SgE

  哦

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