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為什么我晚上老是失眠啊,為什么心里很煩

為什么我晚上老是失眠啊,為什么心里很煩,我想解開我心里的煩惱…

ask_0L4ZN8 2014-08-23 18:05:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

付小姣 三級(jí)心理咨詢師

鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院校醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:精神分裂癥、抑郁癥、雙相情感障礙、恐怖癥、驚恐障礙、廣泛性焦慮障礙、強(qiáng)迫癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_0L4ZN8

    為什么我晚上老是失眠啊,為什么心里很煩,我想解開我心里的煩惱…

  • ask_0L4ZN8

    為什么我晚上老是失眠啊,為什么心里很煩,我想解開我心里的煩惱…

  • 付小姣

    您好,失眠只是一個(gè)癥狀,可能有很多因素引起,比如心情焦慮、抑郁,生活作息不規(guī)律、工作壓力大等等,我覺得跟您最近的煩心事有關(guān)。。。

  • 付小姣

    抱歉 問診人比較多 而我打字慢 回復(fù)慢了

  • 付小姣

    請(qǐng)多多包涵

  • 付小姣

    可以詳細(xì)說說您的情況 方便解答 謝謝

  • ask_0L4ZN8

    家庭

  • ask_0L4ZN8

    愛情上,男朋友沒給家我心里有時(shí)很煩,我心里又怕他在外面喜歡上別的女孩,你說我是不是多想了…

  • 付小姣

    相信他

  • 付小姣

    生活上的 可以慢慢改善,以后兩人共同奮斗,

  • ask_0L4ZN8

    我相信他,有時(shí)候打電話都半個(gè)月還不打呢!

  • ask_0L4ZN8

    他給我聊天說話也很少了。我總覺得俺倆沒有共同語言呢?

  • 付小姣

    嗯,感情問題呢 需要呵護(hù),需要培養(yǎng)

  • ask_0L4ZN8

    好吧!

  • 付小姣

    我等下給您推薦幾本書吧

  • 付小姣

    調(diào)整情緒

  • ask_0L4ZN8

    好的,謝謝

  • 付小姣

    哦 抱歉 回慢了 咨詢的人多

  • 付小姣

    請(qǐng)多包涵

  • 付小姣

    張德芬的 遇見未知的自己

  • 付小姣

    其它作者的 坐下和自己談一次靈魂、擁抱你的內(nèi)在小孩

  • 付小姣

    還有,

  • 付小姣

    臺(tái)灣作家張德芬的其它身心靈系列的也很好

  • 付小姣

    在?

  • ask_0L4ZN8

  • ask_0L4ZN8

    有空

  • ask_0L4ZN8

    我看看

  • 付小姣

    您可以網(wǎng)上搜搜,我覺得這些對(duì)調(diào)整心態(tài)很用

  • 付小姣

  • 付小姣

    那以后有心理困擾歡迎咨詢

  • 付小姣

    小付醫(yī)生祝您生活愉快

  • ask_0L4ZN8

    好的,謝謝

  • 付小姣

    謝謝哦

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