請問心里不健康的時候應(yīng)該怎么辦,會得抑郁癥嗎
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請問心里不健康的時候應(yīng)該怎么辦,會得抑郁癥嗎?
劉永貴
你好
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你好
劉永貴
你具體說說
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恐懼
劉永貴
對什么恐懼
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對有些不知道得東西恐懼,最近又恐艾了
劉永貴
那你是焦慮的
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焦慮?
劉永貴
是的
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最近早晨早早就醒了,上午不在狀態(tài),還頭漲漲得
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最近早晨早早就醒了,上午不在狀態(tài),還頭漲漲得
劉永貴
那你是失眠嗎?
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請問怎么辦呢
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以前沒有這種情況啊,而且醒來的時候頭上全是汗,身上也有汗
劉永貴
你可以用點安眠藥
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那這是什么原因?qū)е碌哪?p>
劉永貴
心理作用
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請問該怎么辦呢?
劉永貴
用安眠藥
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用安眠藥能管用嗎?
劉永貴
.管用
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哦哦
劉永貴
有問題可以打電話
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請問除了藥物還可以怎么辦呢
劉永貴
就是放松心情
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怎么放松呢
劉永貴
長出幾口氣
ask_FeECEM
還有其他的方法嗎?
劉永貴
轉(zhuǎn)移注意力
ask_FeECEM
哦哦
劉永貴
多謝好怕怕
ask_FeECEM
哦哦
劉永貴
祝你健康
ask_FeECEM
嗯嗯
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