想減肥那種方法好呢？不想運(yùn)動。

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• ask_WnfVRE

  我1.66，120斤，我想減肥，請問什么方法可以？

• 王勇

  你好！多吃蔬菜比喻大白菜，芹菜西紅柿黃瓜等！不要吃甜食，油膩的高熱量的食物！多運(yùn)動，特別是晚飯后一個(gè)小時(shí)可以

• 王勇

  在嗎？

• ask_WnfVRE

  在的

• ask_WnfVRE

  不喜歡運(yùn)動！

• 王勇

  那就飲食注意一點(diǎn)兒

• ask_WnfVRE

  都在吃清淡的吖

• ask_WnfVRE

  很少吃油膩的，只是喜歡吃辣的

• 王勇

  就是慢一點(diǎn)兒！堅(jiān)持就有效果

• ask_WnfVRE

  有更快的嘛

• 王勇

  有??！動手術(shù)

• ask_WnfVRE

  ?。?！

• ask_WnfVRE

  怎么做？

• 王勇

  胃旁路改造手術(shù)

• ask_WnfVRE

  額

• ask_WnfVRE

  怎么做

• 王勇

  醫(yī)院做！胃切小一點(diǎn)兒

• ask_WnfVRE

  ！??！然后呢

• 王勇

  然后胃裝不了那么多東西，自然就瘦了！

• ask_WnfVRE

  意思就是吃不了多少東西！

• 王勇

  是的！

• 王勇

  不過后遺癥是貧血，營養(yǎng)不良！

• ask_WnfVRE

  我本來就有點(diǎn)貧血?。?！

• 王勇

  那你還是保持這個(gè)體重也可以，！

• ask_WnfVRE

  藥有么？

• 王勇

  藥副作用更大！胃腸功能失調(diào)，肝功能損害，癌癥風(fēng)險(xiǎn)！

• ask_WnfVRE

  好恐怖??！

• 王勇

  是的！所以還是運(yùn)動起來好嗎？還有問題嗎？

• 王勇

  沒有問題還要接待其它患者了親

• ask_WnfVRE

  沒有了，謝謝你

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