入睡比較慢 容易失眠 環(huán)境吵的話根本睡不
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入睡比較慢 容易失眠 環(huán)境吵的話根本睡不著
尹建峰
多久了,白天還有其他不適沒
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一直都這樣 入睡慢 多夢 睡著后就睡的比較死 午休一般都睡不著
尹建峰
白天工作生活有影響嗎
尹建峰
白天工作生活有影響嗎
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沒有影響 就是感覺睡覺時候容易胡思亂想 所以入睡可別慢
尹建峰
奧,那就沒事不需要特別治療,記得睡前隨大腦想就可以不要抗拒反而睡的快些
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嗯 知道了
ask_rNqbp8
謝謝
尹建峰
不客氣
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