整體想睡覺(jué)前額悶脹怎么回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_W2HQws

  整天想睡覺(jué)但睡不著，，前額悶脹，，整天暈呼呼但不是很暈?zāi)欠N，，晚上多夢(mèng)，，請(qǐng)問(wèn)我這什么病

• 盧海

  如果你這種情況超過(guò)3個(gè)月了 神經(jīng)衰弱的可能性大 ，給你些生活建議： 1.規(guī)律作息 ；2.如實(shí)在睡不著（超過(guò)30分鐘以上）就起床活動(dòng)，最好拿一本平時(shí)不看的書(shū)報(bào)閱讀，等到實(shí)在困倦再去睡覺(jué)； 3.睡前不宜劇烈運(yùn)動(dòng) ；4.睡前不要服用咖啡、茶、可樂(lè)等。配合服用些輔助睡眠藥物和抗焦慮藥物

• ask_W2HQws

  頸椎有幾節(jié)都有問(wèn)題，，但平時(shí)沒(méi)什么感覺(jué)，，你說(shuō)我這是額竇炎還是頸椎引起的腦供血不足呢

• 盧海

  頸椎病一般很少引起腦供血不足情況的 更多的是額竇炎引起的不適

• ask_W2HQws

  不能看書(shū)看一會(huì)眼睛都很模糊了，，有耳鳴的癥狀，，整天就覺(jué)的沒(méi)睡醒一樣

• ask_W2HQws

  慈供振的結(jié)果是額竇炎，，但我也沒(méi)有額竇炎的癥狀啊，，去看醫(yī)生了說(shuō)沒(méi)多大影響，，現(xiàn)在就是搞不清到低怎么了

• 盧海

  建議你適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 輔助睡眠藥物和抗焦慮藥物治療

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