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失眠好幾天了用吃安眠藥嗎?

因為生活上的事情已經(jīng)失眠兩天了,我是不是要去買點安眠藥調(diào)整幾天

ask_GTAU_g 2014-09-04 10:38:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

龍羅奇 二級心理咨詢師

江蘇公一文化傳播有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯橐雠c家庭問題,兩性心理,青少年心理,壓力與情緒管理,關(guān)系與溝通,各類神經(jīng)癥(焦慮,抑郁,恐懼,強迫等)

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  • ask_GTAU_g

    因為生活上的事情已經(jīng)失眠兩天了,我是不是要去買點安眠藥調(diào)整幾天

  • 龍羅奇

    你好,建議對生活事件多些積極的看待,多從正面思考問題,避免消極思維和悲觀情緒,2天的話,沒有達到失眠癥是程度的,可能情況會隨著事情的處理與解決,得到緩解的。安眠藥需要醫(yī)生具體開具的,不建議盲目服用。

  • 龍羅奇

    以上為根據(jù)你的情況的初步判斷,具體還需要根據(jù)你的具體情況來分析!

  • ask_GTAU_g

    因為以前就沒有好的作息習慣,加上這兩天怎么也睡不著,我怕如果明天還這樣會對身體造成巨大損害

  • 龍羅奇

    是的,失眠最大的問題就是對失眠的擔憂

  • ask_GTAU_g

    應(yīng)該怎么辦呢

  • 龍羅奇

    你好,方便說下你的年齡、性別、職業(yè)等信息嗎?

  • ask_GTAU_g

    我現(xiàn)在20 男 當前無業(yè)

  • 龍羅奇

    生活中遭遇什么事情了呢

  • ask_GTAU_g

    之前在打工聽母親說從單位出去當兵回來可以進單位。結(jié)果去年身體有點毛病沒過。今年本以為萬事俱備可以去了。結(jié)果到最后被刷了。父親去世母親快退休了我還沒個穩(wěn)定工作。自己心里也不知道想做什么。母親為了我已經(jīng)操了那么多心了

  • 龍羅奇

    先找份工作來做吧,充實下自己

  • ask_GTAU_g

    之前做廚師結(jié)果發(fā)現(xiàn)根本不是那塊料。現(xiàn)在問我到底想做什么。我也不知道自己愛好什么。唉

  • 龍羅奇

    職業(yè)選擇,通常也是比較復(fù)雜的

  • ask_GTAU_g

    如果隨便找個私人企業(yè)打工這一年下來能存幾個錢阿

  • 龍羅奇

    任何問題的形成,與個性特點、成長經(jīng)歷、生活事件等都是密切關(guān)聯(lián)的,需要更加具體的分析。

  • ask_GTAU_g

    母親一個人支撐家庭不容易。今年為了讓我去當兵給我調(diào)整身體、走關(guān)系花了不少錢她也快退休了。我得想想辦法獨立。

  • ask_GTAU_g

    自己又沒什么愛好。不知道自己要做什么

  • 龍羅奇

    你好,關(guān)鍵還是在于自己去逐步的適應(yīng),不能總想著一下子如何如何的。

  • 龍羅奇

    網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)定,回復(fù)有延遲,請見諒!抱歉了!

  • 龍羅奇

    如需即時咨詢,可以簽約私人醫(yī)生,購買電話咨詢服務(wù)!感謝使用快問!

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    你可以關(guān)注我,今后如果有相關(guān)問題需要咨詢,請*** 聯(lián)系我,謝謝!

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