晚上睡覺心事多心里堵得慌要怎么辦？

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• ask_77b7a0

  晚上睡覺心事多，心里堵的慌，遲遲睡不著

• 龍羅奇

  你好，建議對生活事件有一個合理的看待，多從積極方面考慮，妥善處理，同時改善睡眠的環(huán)境，合理安排作息時間，或有改善。

• 龍羅奇

  以上為根據(jù)你的情況的初步判斷，具體還需要根據(jù)你的具體情況來分析！

• 龍羅奇

  如需即時咨詢，可以簽約私人醫(yī)生，購買電話咨詢服務(wù)！感謝使用快問！

• ask_77b7a0

  謝謝你

• 龍羅奇

  你可以關(guān)注我，今后如果有相關(guān)問題需要咨詢，請*** 聯(lián)系我，謝謝！

• 龍羅奇

  如需即時咨詢，可以簽約私人醫(yī)生，購買電話咨詢服務(wù)！感謝使用快問！

• ask_77b7a0

  走到學(xué)校和在家里心情完全不同，吃不好，睡不好，怎么辦

• 龍羅奇

  你好，方便說下你的年齡、性別、職業(yè)等信息嗎？

• ask_77b7a0

  20 女 學(xué)生

• 龍羅奇

  你好，是否在學(xué)校里遇到了一些什么事情的呢

• ask_77b7a0

  不想開學(xué)

• ask_77b7a0

  沒其他事情

• 龍羅奇

  請問是上大學(xué)的嗎？大幾了呢，現(xiàn)在開學(xué)了的么

• ask_77b7a0

  嗯，大三，開學(xué)了

• 龍羅奇

  你的這個情況是從什么時候開始出現(xiàn)的呢，以前有過的嗎

• 龍羅奇

  你好，可能會對你的情況多些詢問，請不要介意，需要對你的情況多些了解，以便分析。

• ask_77b7a0

  嗯，每次開學(xué)都這樣

• ask_77b7a0

  唉，算了，我可能是上學(xué)焦慮癥，謝謝醫(yī)生

• 龍羅奇

  你好，開學(xué)是會有些不適的，所謂開學(xué)綜合征，自己積極調(diào)節(jié)改善下

• ask_77b7a0

  嗯，謝謝醫(yī)生

• 龍羅奇

  你可以關(guān)注我，今后如果有相關(guān)問題需要咨詢，請*** 聯(lián)系我，謝謝！

• 龍羅奇

  如果沒有其他的問題需要咨詢，請稍后關(guān)閉對話窗口，以便其他用戶咨詢，謝謝

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