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想減肥,老是吃夜宵,熬夜怎么辦?

醫(yī)生我想減肥,我現(xiàn)在130斤了,一年前是112斤,由于老是吃夜宵,熬夜,所以導(dǎo)致了卵巢有小小的囊腫,然后不停長胖,怎么都減不下來

ask_HN5jsM 2014-09-09 15:02:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

閆繼紅 醫(yī)師

四川省第二中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:頸椎?。喊i椎病引起的頭痛、頭暈、頸項部僵硬疼痛、惡心嘔吐、頸肩背部疼痛活動不利,甚至是心慌,胃部不適等癥狀。腰椎間盤突出癥:包括腰部、腿部疼痛、腰腿脹、臀部疼痛麻木不適、腿及腳部的麻木、冷痛、發(fā)熱不適、雙腿困、酸等癥狀。面癱、中風(fēng)后遺癥、包括長期需要針灸,配合運動康復(fù)的患者。

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  • ask_HN5jsM

    醫(yī)生我想減肥,我現(xiàn)在130斤了,一年前是112斤,由于老是吃夜宵,熬夜,所以導(dǎo)致了卵巢有小小的囊腫,然后不停長胖,怎么都減不下來

  • 閆繼紅

    減肥的話最關(guān)鍵是要堅持,最好的方法就是通過鍛煉再加上飲食控制來減肥,當(dāng)然也可以采用針灸埋線,你這個一定要堅持鍛煉

  • ask_HN5jsM

    鍛煉跟節(jié)食都特別難堅持,有沒有什么其他的方法

  • 閆繼紅

    沒有什么好辦法的

  • ask_HN5jsM

    那減肥藥什么的呢

  • 閆繼紅

    那些都不太靠譜的

  • ask_HN5jsM

    有些人說如果卵巢有小小的囊腫也不能吃減肥藥,這是為什么

  • 閆繼紅

    有些減肥藥可能含有激素

  • ask_HN5jsM

    激素?那不是越吃越肥

  • 閆繼紅

    不是啊,看是什么樣的

  • ask_HN5jsM

    好吧,謝謝醫(yī)生了

  • 閆繼紅

    建議你鍛煉減肥

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