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晚上跑步可以減肥嗎?

我想問下晚上跑步可以減肥嗎,有的人說晚上不要跑步

ask_o0PRYM 2014-10-18 09:46:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

杜旭濤 主治醫(yī)師

新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院昌吉分院   兒科綜合

主治疾病:鼻炎、鼻竇炎、急性感染性喉炎、急性化膿性扁桃體炎、中耳炎、口炎、皰疹性咽峽炎、結(jié)膜炎、上呼吸道感染、急性支氣管炎、支氣管肺炎、

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  • ask_o0PRYM

    ,我想問下晚上跑步可以減肥嗎,有的人說晚上不要跑步

  • 杜旭濤

    你好,根據(jù)你的描述晚上是可以慢跑的,有助于睡眠,對減肥也是有一定效果的

  • ask_o0PRYM

    嗯好的,醫(yī)生我經(jīng)常腸張氣,早上還好著,下午就開始脹了

  • 杜旭濤

    多長時(shí)間了

  • ask_o0PRYM

    這個(gè)好久了

  • ask_o0PRYM

    也沒查出來咯啥

  • 杜旭濤

    有沒有腹瀉

  • ask_o0PRYM

    就是稍微吃一點(diǎn)點(diǎn)飯就肚子顧起來了

  • ask_o0PRYM

    在有時(shí)候便秘腹瀉交替

  • ask_o0PRYM

    有一陣耗著呢

  • 杜旭濤

    這種情況考慮胃腸炎

  • ask_o0PRYM

    我吃點(diǎn)什么藥好點(diǎn)呢

  • ask_o0PRYM

    我覺得我一般藥對我都不起作用了

  • ask_o0PRYM

    莫沙必利吃著管用嗎,這個(gè)藥對孕婦沒事把

  • 杜旭濤

    你都服用過什么

  • 杜旭濤

    孕婦不能服用

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