懷孕后每天半夜醒來難以入眠怎么辦？

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• 孫燕茹

  你好，很高興為您解答。

• ask_7be46d

  懷孕一個月，每天半夜醒來后難以入眠，為什么

• 孫燕茹

  很多孕婦懷孕 以后 都這樣

• 孫燕茹

  白天 睡覺嗎

• ask_7be46d

  下午睡一兩個小時

• 孫燕茹

  建議 自己調(diào)節(jié)

• ask_7be46d

  如何調(diào)節(jié)？

• 孫燕茹

  環(huán)境安靜 定時 休息

• ask_7be46d

  環(huán)境本來就安靜

• ask_7be46d

  也可以算定時休息

• 孫燕茹

  根據(jù)個人習(xí)慣 聽點東西 比如 說音樂 我 的 習(xí)慣是 聽相聲

• ask_7be46d

  哦哦

• 孫燕茹

  你現(xiàn)在最后不要吃藥

• ask_7be46d

  沒吃藥

• 孫燕茹

  那就好 保持好心情

• 孫燕茹

  再見。

• ask_7be46d

  嗯謝謝

• 孫燕茹

  再見。

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