23歲左腿膝蓋骨下面的骨頭痛怎么辦？

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• ask_223943

  我今年23歲，這段時間經(jīng)常慢跑四，五公里，可是這兩天左腿膝蓋骨下左下方的骨頭有點痛，不知道怎么回事，請醫(yī)生解答一下

• 周朝璽

  膝蓋左下方的骨頭疼痛比較常見的原因是外傷之后導(dǎo)致的，有些時候也可以是由于過度的勞累活動導(dǎo)致的肌腱損傷。

• ask_223943

  請問如何治療?。孔罱畔矚g上長跑的，是否要放棄一段時間？

• 周朝璽

  平時以前的鍛煉是不是不是很多呀？

• ask_223943

  以前很少鍛煉的，從這個月開始的

• 周朝璽

  這個沒事兒多休息一段時間就可以了。

• 周朝璽

  長跑要慢慢的增加。

• ask_223943

  嗯嗯！謝謝

• 周朝璽

  不客氣。

• 周朝璽

  如果您需要更多的幫助，對話結(jié)束后您可以選擇購買我的私人醫(yī)生服務(wù)以獲得持續(xù)性治療指導(dǎo)，再見

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