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連著幾天早上都是四點(diǎn)左右醒，睡不著，之后上課瞌睡，請(qǐng)問醫(yī)生這是為什么??？要怎么辦啊
愛家心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥
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連著幾天早上都是四點(diǎn)左右醒，睡不著，之后上課瞌睡，請(qǐng)問醫(yī)生這是為什么?。恳趺崔k?。?p>
張群先
你好
張群先
你白天瞌睡是由于睡眠不足引起的
張群先
建議你可以中午休息半個(gè)小時(shí)
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那我早上醒來太早了，睡不著怎么辦啊
張群先
同時(shí)，減輕壓力，不要過度焦慮
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感覺自己沒有啊
張群先
可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1
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刺五加是什么
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這幾個(gè)聯(lián)合服用嗎？
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醫(yī)生
張群先
刺五加是一種治神經(jīng)衰弱的藥物，需要這幾種一起服用
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