前段時(shí)間喝減肥茶現(xiàn)在皮膚松弛怎么辦??？

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• ask_079053

  您好我是前段喝減肥茶來(lái)得現(xiàn)在腿胳膊松弛胖了不少怎么辦

• 隗功喜

  健康有效的減肥方法需要飲食、運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的，單一節(jié)食、運(yùn)動(dòng)都不可以的。首先三餐定時(shí)定量，晚飯六點(diǎn)后絕對(duì)禁食，可以喝水、水果，適量運(yùn)動(dòng)每次半小時(shí)以上，堅(jiān)持最少一個(gè)月就可以了。

• 隗功喜

  繼續(xù)堅(jiān)持就可以了

• 隗功喜

  一般減肥需要飲食 運(yùn)動(dòng)相配合 單純靠減肥茶不可以的

• ask_079053

  哦是嗎就能緊致了是吧

• 隗功喜

  一般減肥首先減掉的是體內(nèi)的水分 然后是脂肪 您吧體內(nèi)的水分都減掉了所以現(xiàn)在覺(jué)得臃腫

• 隗功喜

  繼續(xù)堅(jiān)持減脂肪就可以了

• ask_079053

  那個(gè)減肥茶是假的喝了不消化呢天天沒(méi)有便意

• 隗功喜

  不要光依靠減肥茶 還要配合飲食 運(yùn)動(dòng)的

• 隗功喜

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大嗎？

• 隗功喜

  您好 還在嗎/

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