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睡覺前喝牛奶可以吃褪黑素軟膠囊嗎


您好，我現(xiàn)在17歲，是學(xué)生，晚上睡眠質(zhì)量不太好，買了千林牌的褪黑素軟膠囊，睡覺前都會喝牛奶，如果我喝牛奶可以吃褪黑素軟膠囊嗎，17歲可以吃這個褪黑素嗎

ask_AXpIY4 2014-11-07 20:06:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

伊斌 三級公共營養(yǎng)師

武漢市武昌區(qū)中醫(yī)院   營養(yǎng)科

主治疾?。和ㄟ^飲食的調(diào)整，加上營養(yǎng)素的搭配，調(diào)理好胃病、腎結(jié)石、高血壓、痛風(fēng)，肝病等慢性疾病。

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  • ask_AXpIY4

    您好，我現(xiàn)在17歲，是學(xué)生，晚上睡眠質(zhì)量不太好，買了千林牌的褪黑素軟膠囊，睡覺前都會喝牛奶，如果我喝牛奶可以吃褪黑素軟膠囊嗎，17歲可以吃這個褪黑素嗎

  • 伊斌

    建議不要吃

  • ask_AXpIY4

    那我能吃嗎

  • ask_AXpIY4

    能吃千林褪黑素然后喝牛奶嗎

  • 伊斌

    可以喝牛奶

  • 伊斌

    你讀高三是吧？

  • ask_AXpIY4

    高二

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