醫(yī)生，想要減肥的高中生，三餐應該怎么吃呢，怎樣的配合才能保證有營養(yǎng)又能夠減肥的
新野縣上莊鄉(xiāng)韓營村衛(wèi)生所 心血管內科
主治疾?。壕穹至寻Y、躁狂癥、抑郁癥、焦慮、強迫、恐懼、神經(jīng)衰弱、疑病癥、酒依賴、毒品依賴、心因性精神障礙、心理生理障礙、 兒童心理精神障礙、人格障礙精神司法
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醫(yī)生，想要減肥的高中生，三餐應該怎么吃呢，怎樣的配合才能保證有營養(yǎng)又能夠減肥的
劉德增
你說的這情況你這是正在長身體和應付學習要是你在飲食上有所調理會影響你的學習和而身體發(fā)育，建議你在運動上下功夫
ask_77b7a0
那平時吃的完全不用注意嗎？比如主食少吃，哪類食物不能吃
劉德增
含脂肪高的，少吃肥肉
ask_77b7a0
好的謝謝，如果早上起床后喝一杯麥片，半個小時后喝粥這樣好嗎？會不會太多營養(yǎng)了
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