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不運動肌肉會不會萎縮呢?

今年4月20號在崴的腳 休息了兩個星期 就經(jīng)常走路了 上學(xué)體育考試又跑步 7月一號感覺越來越嚴(yán)重 就開始休息到現(xiàn)在還沒好 怎么辦???會不會不會痊愈了 都半年了 現(xiàn)在腳常感覺有熱感 7月拍X光 骨頭沒事9月磁共振 無異常信號 可是腳還是疼 一使勁就發(fā)抖 如果使勁走路韌帶就疼 都半年了 我改休息還是運動鍛

ask_sOPCkY 2014-11-08 15:58:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮碩 醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   

主治疾?。荷瞄L脊柱外科疾病,尤其是頸椎病、腰椎間盤突出、椎管狹窄等引起的各種類型的頸肩腰腿痛。

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  • ask_sOPCkY

    今年4月20號在崴的腳 休息了兩個星期 就經(jīng)常走路了 上學(xué)體育考試又跑步 7月一號感覺越來越嚴(yán)重 就開始休息到現(xiàn)在還沒好 怎么辦???會不會不會痊愈了 都半年了 現(xiàn)在腳常感覺有熱感 7月拍X光 骨頭沒事9月磁共振 無異常信號 可是腳還是疼 一使勁就發(fā)抖 如果使勁走路韌帶就疼 都半年了 我改休息還是運動鍛煉???

  • 馮碩

    您好您的情況是比較常見的 首先崴腳后如果休養(yǎng)不好容易發(fā)生習(xí)慣性崴腳 第二 足踝部的韌帶較多 拉傷或扭傷后不容易康復(fù) 需要很長時間 在康復(fù)期內(nèi)以多休息為主 另外您可以輔助熱敷 以及戴護踝保護關(guān)節(jié)

  • ask_sOPCkY

    那你說還要多久才能好 會不會有后遺癥 我休息半年 有人叫我多運動

  • 馮碩

    一般半年就差不多了 可能由于您后來又較多的運動 所以沒有康復(fù)徹底 我建議以休息為主

  • ask_sOPCkY

    嗯嗯

  • ask_sOPCkY

    那不運動肌肉萎縮怎么辦

  • 馮碩

    短時間是不會的 而且休息為主不是讓您不走路的 而是少做運動

  • ask_sOPCkY

    會不會留下后遺癥?

  • 馮碩

    只要您以前受傷沒有出現(xiàn)骨折或韌帶斷裂 同時恢復(fù)期也沒有經(jīng)常崴腳一般就不會有什么后遺癥

  • ask_sOPCkY

    半年后我才做的磁共振 不知道斷沒斷裂 半年做的磁共振顯示沒異常信號

  • 馮碩

    那就沒事 核磁檢查可以確定

  • 馮碩

    推薦我的電話醫(yī)生服務(wù),足不出戶解決您全家人骨科問題,為您提供三甲醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的解答。

  • ask_sOPCkY

    應(yīng)力位是什么 有人叫我拍應(yīng)力位

  • 馮碩

    應(yīng)力位就是您用力時拍片子 您已經(jīng)做核磁了 沒有必要做這些 核磁是最準(zhǔn)的

  • ask_sOPCkY

    嗯嗯

  • 馮碩

    在恢復(fù)過程中有什么需要盡管聯(lián)系我

  • ask_sOPCkY

    可是現(xiàn)在我走路是正常走 還是一拐的走?正常走韌帶有點疼

  • 馮碩

    您先按我的建議做一周左右 看看效果 走路時不用太在意 不疼就行

  • ask_sOPCkY

    嗯嗯

  • 馮碩

    那我結(jié)束對話了,有什么情況可以隨時聯(lián)系我,也可以通過私人醫(yī)生服務(wù)聯(lián)系我

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