怎么樣才能讓自己變得有自信啊

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• ask_cpobMA

  請(qǐng)問(wèn)要讓自己變得自信一點(diǎn)呢。?；蛘哒f(shuō)覺(jué)得自己有價(jià)值一點(diǎn)。。。

• ask_cpobMA

  請(qǐng)問(wèn)要讓自己變得自信一點(diǎn)呢。?；蛘哒f(shuō)覺(jué)得自己有價(jià)值一點(diǎn)。。。

• 楊柳

  可以的這是一個(gè)逐漸的過(guò)程

• ask_cpobMA

  要怎么做呢。。

• 楊柳

  我推薦你看一本書(shū)吧

• 楊柳

  讓你變得更自信，默克勒 著，可能會(huì)對(duì)你有所幫助

• ask_cpobMA

  我去看看。。

• ask_cpobMA

  平時(shí)喜歡看人間失格之類的書(shū)，覺(jué)得作者說(shuō)出了自己的感受。。會(huì)不會(huì)對(duì)自己有不太好的影響呢？

• 楊柳

  希望你多看一些積極向上的書(shū)。不要看一些黑暗扭曲的作品。對(duì)于你的恢復(fù)來(lái)說(shuō)應(yīng)該是好的。

• ask_cpobMA

  可是感覺(jué)積極的作品都有點(diǎn)假。。反而黑暗的比較真實(shí)。。。也比較有共鳴

• 楊柳

  可是你現(xiàn)在的情緒不好還是少接觸這些作品比較好。

• 楊柳

  多和樂(lè)觀向上的人接觸對(duì)你來(lái)說(shuō)可能也是很有作用的。

• ask_cpobMA

  好吧。。。

• 楊柳

  希望可以幫助到您，有事隨時(shí)咨詢，再見(jiàn)

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