入睡困難,睡不著頭疼,嘴干,感覺到是因為大腦比較緊張才睡不
ask_MdbP7M
,睡不著頭疼,嘴干,感覺到是因為大腦比較緊張才睡不著
宮學(xué)禮
你好 你這個情況你自己也很清楚的,這很好的,既然知道是大腦緊張放不下事才如此的那么就多多吧繁瑣的事情都放下來,輕松的睡眠。如果需要的話,我可以給你睡眠引導(dǎo)詞幫助你睡眠。效果很好的!
ask_MdbP7M
我一個人,就可以很快睡著,跟宿舍的住一塊兒,總感覺怕被打擾,然后就睡不著,這是不是屬于大腦緊張?
宮學(xué)禮
大腦受外界環(huán)境影響 不能心靜下來
宮學(xué)禮
集體宿舍真是需要大家都注意才好 先協(xié)調(diào)一下大家的睡眠時間
ask_MdbP7M
嗯,睡下玩會兒手機,心靜下來才能睡著,請問不是大腦有問題吧?
宮學(xué)禮
這個不應(yīng)該是
宮學(xué)禮
我有睡眠引導(dǎo)詞 如果你需要 可以電話我給你傳過去
ask_MdbP7M
可以這個上面?zhèn)鲉幔?p>
宮學(xué)禮
這里 沒有傳的工具呀
宮學(xué)禮
不能傳
ask_MdbP7M
電話怎么傳呢?
宮學(xué)禮
你簽約我為私人醫(yī)生 給我打電話可以傳!
宮學(xué)禮
如果還是放不下的生活事 我可以幫你心理輔導(dǎo)
ask_MdbP7M
簽約需要錢么?
宮學(xué)禮
50元
宮學(xué)禮
一周 的時間 一周沒有任何心理問題 可以來咨詢的
宮學(xué)禮
一周 的時間 一周內(nèi)如果有任何心理問題 可以來咨詢的
ask_MdbP7M
嗯,知道了,謝謝你的幫助
宮學(xué)禮
不客氣的 88
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