睡眠足白天多夢(mèng)還是頭昏腦漲怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_cysKmU

  最近睡覺(jué)睡眠很足 白天還是頭昏腦脹 感覺(jué)集中不了精神 今天還老感覺(jué)腦袋里翁翁想 我平常睡覺(jué)一直都是多夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  您好，這是由于長(zhǎng)期的情緒壓抑，內(nèi)在心理沖突，或者某種外界刺激等原因引發(fā)的，建議宣泄不良情緒，合理放松

• 在線醫(yī)生

  每天做不同的夢(mèng)是健康的表現(xiàn)

• ask_cysKmU

  而且我覺(jué)得我的思維比較活躍 哪怕睡覺(jué)前都會(huì)想事情入睡

• ask_cysKmU

  要不要喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液阿

• 在線醫(yī)生

  我覺(jué)得是你的壓抑情緒太多，不能讓心安靜下來(lái)

• 在線醫(yī)生

  可以適當(dāng)喝

• ask_cysKmU

  我本人性格算開(kāi)朗的 但是我自己也覺(jué)得像有焦慮癥

• 在線醫(yī)生

  我覺(jué)得只是有些焦慮的情緒，沒(méi)有到癥的標(biāo)準(zhǔn)

• ask_cysKmU

  好的 謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  焦慮情緒太多會(huì)影響睡眠的

• ask_cysKmU

  安神補(bǔ)腦液能空腹喝嘛

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有副作用可以的，應(yīng)該上面有詳細(xì)說(shuō)明如何去吃

• 在線醫(yī)生

  還有什么問(wèn)題要交流的么？

• ask_cysKmU

  沒(méi)有了 謝謝啊

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