我比較胖,想減肥,我想問問代餐粉是否管用
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾病:精神抑郁等心理疾患
ask_058217
徐午
您好,應該作用不大,您可以加強體育鍛煉加控制飲食,最重要的是堅持
您可以給個什么建議有助于減肥嗎
可以游泳慢跑什么的
飲食方面呢
就是遲到七分飽
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