前天睡覺(jué)時(shí)特別困,閉上眼睛感覺(jué)要睡著了,可就是無(wú)法入睡。猛的一下醒來(lái)。昨天也是,今天中午睡覺(jué)感覺(jué)眼睛一直翻著,拍下來(lái)才發(fā)現(xiàn)在翻白眼,翻著翻著眼睛就睜開(kāi)了,而且我能感覺(jué)自己翻白眼,因?yàn)檠劬拖癖犻_(kāi)眼使勁往上看一樣疼,最后到一分鐘多就把眼皮翻開(kāi)了。根本無(wú)法入睡,怎么辦呢
ask_kJatVI
前天睡覺(jué)時(shí)特別困,閉上眼睛感覺(jué)要睡著了,可就是無(wú)法入睡。猛的一下醒來(lái)。昨天也是,今天中午睡覺(jué)感覺(jué)眼睛一直翻著,拍下來(lái)才發(fā)現(xiàn)在翻白眼,翻著翻著眼睛就睜開(kāi)了,而且我能感覺(jué)自己翻白眼,因?yàn)檠劬拖癖犻_(kāi)眼使勁往上看一樣疼,最后到一分鐘多就把眼皮翻開(kāi)了。根本無(wú)法入睡,怎么辦呢?
達(dá)粉會(huì)
你好。我是達(dá)醫(yī)生,出現(xiàn)這種情況,需要考慮個(gè)人壓力是否最近過(guò)大,同時(shí),需要考慮身體上的肝膽火旺的原因。
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我是晚上一般學(xué)習(xí)到12點(diǎn)左右,早上五點(diǎn)半起床。原來(lái)中午睡半個(gè)小時(shí),可是現(xiàn)在睡眠出現(xiàn)問(wèn)題了。然后飯也不想吃,就吃點(diǎn)水果湊活
達(dá)粉會(huì)
請(qǐng)問(wèn)你的年齡和性別?
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我是學(xué)生,16歲了。女生。
達(dá)粉會(huì)
最近學(xué)習(xí)壓力大不大
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我感覺(jué)沒(méi)有壓力,只不過(guò)是從兩個(gè)星期前開(kāi)始從9點(diǎn)睡學(xué)習(xí)改到了12點(diǎn)睡。然后以前不學(xué)習(xí)抄作業(yè)變成了使勁用腦算。然后飯也不想吃,就吃點(diǎn)水果
達(dá)粉會(huì)
需要考慮學(xué)習(xí)壓力過(guò)大。你一時(shí)間沒(méi)有接受過(guò)來(lái)
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那怎么可以解決呢?主要是翻眼球問(wèn)題。太痛苦
ask_kJatVI
在這樣下去我怕學(xué)習(xí)會(huì)降下去
達(dá)粉會(huì)
這個(gè)主要也要考慮用眼過(guò)度
ask_kJatVI
好吧,一天24個(gè)小時(shí)有18個(gè)小時(shí)在用眼,那怎么緩解眼疲勞勒?
達(dá)粉會(huì)
到睡前
達(dá)粉會(huì)
使用環(huán)節(jié)疲勞的眼藥水
達(dá)粉會(huì)
是可以解決完呢提供I的
達(dá)粉會(huì)
是可以解決問(wèn)題的
ask_kJatVI
眼保健操可以起到輔助么?
達(dá)粉會(huì)
有一定作用
達(dá)粉會(huì)
做好眼藥水
ask_kJatVI
好的,這些醫(yī)生了
ask_kJatVI
謝謝醫(yī)生
達(dá)粉會(huì)
好的。祝你開(kāi)心。
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容