特別瘦，感覺消化也不是很好，尤其是胳膊比

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• ask_CK3Ghk

  特別瘦，感覺消化也不是很好，尤其是胳膊比較細(xì)，就是大臂比較細(xì)，怎樣能在最短的時(shí)間內(nèi)快速增肥，現(xiàn)在體重59身高177

• 在線醫(yī)生

  首先調(diào)整三餐結(jié)構(gòu)，我們說皇帝的早餐，大臣的午餐，叫花子的晚餐，意思就是早上吃好，中午吃飽，晚上吃少

• 在線醫(yī)生

  增加營養(yǎng)

• ask_CK3Ghk

  還有呢？

• 在線醫(yī)生

  消化功能怎么樣

• ask_CK3Ghk

  那怎樣讓胳膊變粗，主要可以怎么鍛煉

• 在線醫(yī)生

  那就需要專業(yè)的器械訓(xùn)練了？

• ask_CK3Ghk

  一般吧

• 在線醫(yī)生

  做過么？器械訓(xùn)練

• ask_CK3Ghk

  那吃的話吃什么比較好

• ask_CK3Ghk

  沒有

• 在線醫(yī)生

  吃點(diǎn)血肉有情之品

• ask_CK3Ghk

  蛋白粉可以吃嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以呀

• 在線醫(yī)生

  很好的蛋白

• ask_CK3Ghk

  血肉有情之品是什么？

• 在線醫(yī)生

  也可以吃點(diǎn)胎盤粉

• 在線醫(yī)生

  以上藥品為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_CK3Ghk

  胎盤粉是補(bǔ)什么的?。?p>

• 在線醫(yī)生

  紫河車

• ask_CK3Ghk

  紫河車又是什么?。课艺f胎盤粉主要補(bǔ)什么

• 在線醫(yī)生

  就是生完小孩的胎盤

• 在線醫(yī)生

  補(bǔ)氣血，養(yǎng)肌肉

• 在線醫(yī)生

  還在么?

• ask_CK3Ghk

  在的

• ask_CK3Ghk

  這個(gè)不敢吃，有別的嗎

• 在線醫(yī)生

  那就阿膠或是你說的蛋白粉也可以

• ask_CK3Ghk

  哦哦，好的

• ask_CK3Ghk

  非常感謝

• 在線醫(yī)生

  祝你早日成功

• 在線醫(yī)生

  后期有什么問題，可以直接發(fā)“***”就可以找到我了，謝謝。

• 在線醫(yī)生

  還有要咨詢的么？

• ask_CK3Ghk

  沒有了……謝謝

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