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您好，，請問青少年經(jīng)常失眠是該怎么辦呢？
保定市第一醫(yī)院 麻醉科
主治疾?。宏@尾炎，腸梗阻，膽囊炎，胃穿孔，胃癌，結(jié)腸癌，小腸疝氣。痔瘡，肛瘺，直腸癌，肝癌，膽道結(jié)實(shí)，脾大，消化道出血，腹股溝疝，臍疝。甲狀腺腫大，甲亢，甲減，下肢靜脈曲張，大隱靜脈曲張，動(dòng)脈血栓，動(dòng)脈夾層，動(dòng)
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您好，，請問青少年經(jīng)常失眠是該怎么辦呢？
王躍起
您好
王躍起
您失眠多久了
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經(jīng)常失眠
王躍起
您多大歲數(shù)
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15
王躍起
您一天睡幾個(gè)小時(shí)
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從昨天早上到現(xiàn)在還是睡不著
王躍起
您白天不午休是嗎
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沒有午休
王躍起
頭痛嗎
王躍起
您今天都做什么了
王躍起
是不是特別興奮得一些事情
王躍起
比方說游戲什么得
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游戲不玩
ask_gMHkuE
頭也不痛
王躍起
你吃飯什么的怎么樣
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很好
王躍起
你吃點(diǎn)東西
ask_gMHkuE
現(xiàn)在？？
王躍起
然后右側(cè)臥位睡覺
王躍起
對得
王躍起
就是現(xiàn)在
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哦哦
王躍起
吃東西可以促進(jìn)睡眠
王躍起
睡覺后數(shù)一二三一二三
王躍起
不停重復(fù)
王躍起
默書
ask_gMHkuE
哦哦
ask_gMHkuE
哦哦
王躍起
一會(huì)兒就睡著了
王躍起
歡迎關(guān)注我和購買我的私人醫(yī)生服務(wù)，這樣能隨時(shí)為您服務(wù)。很樂意為您服務(wù)！
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