今年19歲,70多斤,我是女生,挑食,怎么辦
ask_Y3r9SE
今年19歲,70多斤,我是女生,挑食,怎么辦
程晉松
您好,根據您的描述,主要是體重偏輕,考慮與挑食引起的營養(yǎng)不良有關,可以健脾開胃的中藥進行調理。同時,加強營養(yǎng),飲食以葷素搭配為主即可。
ask_Y3r9SE
比如
程晉松
可以多吃山楂片、紅棗蓮子羹呢
程晉松
平時飯量大嗎?
ask_Y3r9SE
不大
ask_Y3r9SE
一小碗
程晉松
恩,一直這么瘦嗎
ask_Y3r9SE
對
ask_Y3r9SE
我有些貧血
程晉松
恩,可以通過食療進行改善呢
ask_Y3r9SE
吃什么呢,不要叫我吃肥肉,
程晉松
呵呵,不會的,可以多吃點桂圓、紅棗、山藥、芝麻等
程晉松
還有雞蛋、瘦肉呢
ask_Y3r9SE
怎樣才可以增肥,看不下自己那么瘦了
程晉松
就是多吃食物、少運動呢
ask_Y3r9SE
吃零食的多
ask_Y3r9SE
正常3餐,有時候只吃2餐,
程晉松
建議減少零食的量,沒有營養(yǎng)成分呢
ask_Y3r9SE
每天吃蒸雞蛋羹吃可以嗎
程晉松
可以的,效果較好呢
ask_Y3r9SE
每天都吃,怎么還是一樣瘦
程晉松
呵呵,這是一個較長的過程呢
ask_Y3r9SE
有咽喉炎,喉嚨有潰瘍,吃什么好
程晉松
屬于感染性疾病,需要藥物治療呢
ask_Y3r9SE
吃什么藥
程晉松
可以選擇甲硝唑和阿莫西林,以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定
ask_Y3r9SE
眾生丸可以不
程晉松
屬于中藥,可以輔助治療的
ask_Y3r9SE
沒用,吃完還是發(fā)燒,喉嚨痛
程晉松
這種情況,最好使用西藥治療呢
ask_Y3r9SE
哦,好,謝謝
展開全部內容