您好，我想請問一下女孩體寒陽虛冬天時候

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• ask_-ttJco

  您好，我想請問一下女孩體寒陽虛冬天時候適合用生姜泡腳嗎？

• 在線醫(yī)生

  如果選擇泡腳的話，生姜是遠遠不如艾葉的，你可以用艾葉熬水泡腳，生姜可以在早晨起來的時候干嚼，這樣效果理想。同時艾灸肚臍或關(guān)元穴也是很不錯的

• ask_-ttJco

  上次問過一位醫(yī)生為什么網(wǎng)上說的DIY生姜紅茶說是夏天喝的他告訴我說冬天是收斂季節(jié)要注意保暖，生姜發(fā)汗會散失熱量。干嚼會出汗嗎？

• ask_-ttJco

  不用咽下去嗎，

• 在線醫(yī)生

  看針對什么樣的人

• 在線醫(yī)生

  寒大的人適合

• 在線醫(yī)生

  吞下姜汁，剩下的吐了

• ask_-ttJco

  哦。我因為陽虛而水腫，請問平時喝點兒紅豆豆?jié){會對排水有好處嗎？

• 在線醫(yī)生

  有點用，但不會太理想

• ask_-ttJco

  水腫肥胖平時是應(yīng)該少喝水嗎？看網(wǎng)上說水喝多了也會吸收身體熱量對體寒有加重的作用。

• 在線醫(yī)生

  其實生姜就可以解決了

• 在線醫(yī)生

  水腫的人如果影響了其他臟器，比如心臟，腎臟，是需要控制飲水量的，其余的不用

• 在線醫(yī)生

  你愛吃咸的嗎

• 在線醫(yī)生

  如果有水腫，必須清淡飲食，吃咸的只會加重水腫

• ask_-ttJco

  愛吃咸的

• 在線醫(yī)生

  有時候水腫就是因為水鈉潴留引起的

• 在線醫(yī)生

  吃咸的太多引起的

• ask_-ttJco

  哦。那像大棗、烏梅、蓮子、枸杞和紅糖平時喝哪個會比較好呢？

• 在線醫(yī)生

  蓮子

• ask_-ttJco

  四季都可以喝嗎？

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_-ttJco

  那平時多曬曬太陽也對增加陽氣有好處嗎？還有冬天戶外運動會加重寒氣嗎？

• 在線醫(yī)生

  通過順應(yīng)大自然來養(yǎng)生，其實沒有你想象那么神奇

• 在線醫(yī)生

  冬天戶外注意保暖

• 在線醫(yī)生

  如果曬太陽可以增加陽氣的話，很多陽虛病人就不用吃藥了，

• ask_-ttJco

  那我需要吃藥嗎？

• 在線醫(yī)生

  看輕重了

• 在線醫(yī)生

  你可以多吃羊肉

• ask_-ttJco

  我胖起來就是因為小學有一個暑假吃了一暑假西瓜，每天都吃，一天一個，之后經(jīng)常喝綠茶喝了能有好幾年

• 在線醫(yī)生

  西瓜含糖

• ask_-ttJco

  羊肉我聞到味道都會嘔

• 在線醫(yī)生

  補陽效果很好的

• ask_-ttJco

  西瓜也性寒啊不是嗎？我那一個暑假回學校已經(jīng)長了40多斤。

• 在線醫(yī)生

  變胖主要是因為糖太多了，儲存體內(nèi)就變?yōu)橹玖?p>

• ask_-ttJco

  這樣??？我一直以為寒性東西吃太多了呢。

• 在線醫(yī)生

  吃糖也可以變胖的，你看那些愛吃零食的，巧克力的都很胖

• 在線醫(yī)生

  就是糖的問題

• 在線醫(yī)生

  早點休息吧

• 在線醫(yī)生

  很晚了

• ask_-ttJco

  但是體寒是確定的，我以前冬天夏天都吃冰棍，夏天習慣過得很涼快，冬天特別怕冷。

• 在線醫(yī)生

  還有問題了嗎

• 在線醫(yī)生

  恩，寒性體質(zhì)，不適合吃冷飲

• 在線醫(yī)生

  這個你需要注意一下的

• ask_-ttJco

  最后一個，要是體寒陽虛好了我的水腫會慢慢緩解慢慢瘦下來嗎？我現(xiàn)在每天下午也慢跑。

• 在線醫(yī)生

  恩，會的

• ask_-ttJco

  好的，謝謝，我沒有其他問題了，麻煩您了

• 在線醫(yī)生

  陽虛寒大，其實就是代謝緩慢，想象你的脂肪代謝很緩慢，當然就胖了

• 在線醫(yī)生

  恩，我每晚都在，有問題可以隨時找我

• 在線醫(yī)生

  我是***

• ask_-ttJco

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  晚安

• ask_-ttJco

  晚安

• 在線醫(yī)生

  恩

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