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性生活時(shí)間短，每次只有個(gè)3～4分鐘，請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么辦
博愛晟達(dá)心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L(zhǎng)解決婚后的情感危機(jī)）、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢(mèng)、個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長(zhǎng)整合療法的咨詢風(fēng)格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯
ask_djn8hU
性生活時(shí)間短，每次只有個(gè)3～4分鐘，請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么辦好？
李君
可能是你自己想的太多了，你目前的情況是屬于正常的，只要能夠達(dá)到超過三分鐘，這是正常的。
ask_djn8hU
那要如何提高性生活時(shí)間呢？
ask_djn8hU
以前的時(shí)候還沒有做就射了，
李君
注意保持充足的睡眠。
李君
需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
李君
你需要充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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