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晚上睡覺睡不熟怎么辦?

晚上睡覺不能熟睡,睡的很淺,很容易醒來

ask_zEJ_0s 2014-11-26 17:32:25

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周旋 護師

湖湘中醫(yī)腫瘤醫(yī)院   心血管內(nèi)科

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  • ask_zEJ_0s

    晚上睡覺不能熟睡,睡的很淺,很容易醒來

  • 周旋

    你好,如果你長時間都是處于這種狀態(tài)就沒有關(guān)系,有些人的睡眠是隨年齡段改變的。

  • ask_zEJ_0s

    沒有長時間,只是最近段時間

  • 周旋

    這個可能和你的情緒有關(guān)系

  • 周旋

    再見

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