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做愛(ài)容易射精怎么改善?

做愛(ài)容易射精,有什么方法改善嗎?最好不吃藥

ask_76FbUc 2014-11-29 15:32:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳小蓮 醫(yī)師

樂(lè)安縣敖溪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科常見(jiàn)疾病,婦科炎癥,白帶增多,陰部瘙癢,子宮糜爛,避孕選擇,婦科腫瘤的預(yù)防,婦科內(nèi)分泌疾病,月經(jīng)不調(diào),子宮內(nèi)膜異位癥,高危妊娠,無(wú)痛人流,藥物流產(chǎn),產(chǎn)后飲食指導(dǎo),臨產(chǎn)心里輔導(dǎo),產(chǎn)后護(hù)理,小兒吐奶,

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  • ask_76FbUc

    做愛(ài)容易射精,有什么方法改善嗎?最好不吃藥

  • 陳小蓮

    一般性生活時(shí)間2分鐘以上,雙方都能達(dá)到快感的話,就算正常的,不過(guò)不排除你有早泄的可能,平常多鍛煉吧,多吃富含蛋白質(zhì),維生素的食物

  • ask_76FbUc

    什么鍛煉方法比較有用

  • 陳小蓮

    多慢跑啊,仰臥起坐,俯臥撐等等,都可以的

  • ask_76FbUc

    吃什么食物好?比如呢

  • 陳小蓮

    多吃富含蛋白的食物,像魚(yú)啊,瘦肉,牛肉等等

  • ask_76FbUc

    每天鍛煉多久呢?一般幾天能見(jiàn)效

  • 陳小蓮

    每天最少半小時(shí)以上吧,這個(gè)鍛煉是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,短期是看不見(jiàn)效果的

  • ask_76FbUc

    那一般這期間做愛(ài)頻率多少合適

  • 陳小蓮

    一周1-2兩次吧,太頻繁也容易導(dǎo)致早泄的

  • ask_76FbUc

    太頻繁會(huì)影響身體健康不

  • 陳小蓮

    太頻繁的話,對(duì)健康是有一定的影響的,所以需要平常多鍛煉,稍微的節(jié)制節(jié)制。

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