人流手術后十天可以做仰臥起坐和減肥操嗎？

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• ask_l8Nptw

  醫(yī)生。。我2號做的人流。今天13號。我從現(xiàn)在開始可以做仰臥起坐和跳減肥操嗎？

• 鄒井山

  目前您體內(nèi)的雌激素的水平還是增高的，您說的這些運動都是不可以做的，容易產(chǎn)生一些肌肉勞損一類的后遺癥

• ask_l8Nptw

  做仰臥起坐也不行嗎？那請問休息的這一個月里。怎么可以減肥呢？

• 鄒井山

  這個可以從飲食上進行控制

• ask_l8Nptw

  那我這個月里面能起床多走動嗎？在家里來回的走！

• 鄒井山

  在家里來回的走可以的

• ask_l8Nptw

  每次最多走動多長時間呢

• 鄒井山

  最好不要超過1個小時

• ask_l8Nptw

  一天能走幾次呢？

• 鄒井山

  3-5次都可以

• ask_l8Nptw

  好的。謝謝

• 鄒井山

  不客氣

• 鄒井山

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