怎么瘦肚子的肉?怎么瘦肚子上的肉?吃點(diǎn)什么讓肚子上的肉消失
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怎么瘦肚子的肉?怎么瘦肚子上的肉?吃點(diǎn)什么讓肚子上的肉消失
王彬
肚子上面的肉一般做仰臥起 座就能減掉,還有就是平時(shí)多做一些有癢運(yùn)動(dòng),也可以去掉,主要還是飲食生活習(xí)慣要規(guī)律
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我每天5.00跑到7點(diǎn)!飯都吃一碗,都沒有吃夜宵,肚子比以前小了很多,就是還是很大
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煩惱
王彬
要慢慢來,最好是下午跑,不要早上跑
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為什么?只有早上有點(diǎn)時(shí)間,其余時(shí)間忙死了!白天上一天的班,晚上還要備課。做東西
王彬
下午鍛煉最好
王彬
效果最好
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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好的。知道了。
王彬
這是什么
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豆子貼畫。園長的任務(wù)
王彬
你是老師
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額,幼兒園老師
王彬
哦,那好啥,平時(shí)多跳跳
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