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我記憶從小就有點差，只是想提高記憶力！加上最近工作很忙！轉(zhuǎn)眼間就忘了
向暉心理咨詢網(wǎng) 心理咨詢科
主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場,以及強迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著
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我記憶從小就有點差，只是想提高記憶力！加上最近工作很忙！轉(zhuǎn)眼間就忘了。
李向暉
你好，我是向暉醫(yī)生，你的問題不要過于在意了，沒有記住的一定是可有可無的東東，所以沒有必要浪費精力在這上邊，不知道你理解我的話了沒有呢？
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理解！但是有些小時候的人，事，都模模糊糊記不清了。
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之后我聽同事說起！可以考慮吃點補腦的藥
李向暉
沒有必要的
李向暉
只做好當(dāng)前的事情就是了
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當(dāng)前的事？我呢！做廚房的。很多事都要想，都要做，比如說就當(dāng)準(zhǔn)備去買菜！到了菜市場，卻只記得其中幾樣，總是有一兩樣是會忘記的
李向暉
那就不必買了
李向暉
一樣可以做飯的
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我知道是可以！但是一碟菜，少了該有的味，會是客人之前吃的味道？不會的 。
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我試過努力去記
李向暉
那就要有手段去處理了
李向暉
比如記個單子，買一劃掉一項
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恩！知道，謝謝醫(yī)生
李向暉
所以遇到事情多想想辦法
李向暉
沒有什么解決不了的
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我之前執(zhí)著于想要提高自己記憶力
李向暉
方法不對路
李向暉
你本身沒有問題的
李向暉
這下明白了吧
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明白了。謝謝
李向暉
不客氣再見
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恩
李向暉
再見
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