抑郁了該怎么樣調(diào)整心情呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1QR5QE

  以前有過抑郁?，F(xiàn)在沒事了。但是總覺得我的內(nèi)心缺少什么東西

• 劉永貴

  你好

• ask_1QR5QE

  你好

• 劉永貴

  現(xiàn)在好了嗎？

• ask_1QR5QE

  兩年前抑郁，現(xiàn)在完全沒事了，不過總覺得我心理壓抑著什么東西，表現(xiàn)不出來

• 劉永貴

  那還是心情的問題

• ask_1QR5QE

  恩，有這些好的朋友，但是跟朋友之間都是那種淡淡的感覺

• ask_1QR5QE

  有時候覺得自己性格懦弱

• 劉永貴

  這種情況可能是自己有點(diǎn)自卑了。

• ask_1QR5QE

  好多東西都做不好，有時候想是不是我腦子不行

• 劉永貴

  這種情況可能就是抑郁癥的殘留癥狀

• ask_1QR5QE

  我可以講一下我的經(jīng)歷么？

• 劉永貴

  可以的

• ask_1QR5QE

  其實(shí)我覺得真實(shí)的我根本不是這樣的

• 劉永貴

  這種情況就是疾病導(dǎo)致的

• ask_1QR5QE

  那怎么去克服

• 劉永貴

  可能還是需要堅持服用藥物治療

• 劉永貴

  你最好是能夠干點(diǎn)力所能及的事情

• ask_1QR5QE

  我家跟我姥姥家是一個村子的，小時候一直喜歡在姥姥家呆著，包括四年級去外地學(xué)校上學(xué)都是我姥姥送我，我媽管的我也很嚴(yán)格，只要不聽她就一直會說，包括說話，坐，站，跟什么人交往，能做什么不能做什么，慢慢的我也不信任我媽媽了，因?yàn)槲液芏嗦犓臇|西沒有得到一個好的結(jié)果

• 劉永貴

  那是愛你才管你的。

• ask_1QR5QE

  恩

• 劉永貴

  你還是要干點(diǎn)事情的。

• ask_1QR5QE

  我在工作，我希望改變我的性格

• 劉永貴

  這種性格改變起來很難的，你慢慢改變吧！

• ask_1QR5QE

  恩

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