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實(shí)錄
我太胖了，老是減不下去，肚子上的贅肉太多
夏津縣東李官屯鎮(zhèn)靳莊村第一衛(wèi)生室 心血管內(nèi)科
主治疾?。禾悄虿?心腦血管病,常見(jiàn)多發(fā)病,小兒護(hù)理,心電圖,衛(wèi)生保健
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我太胖了，老是減不下去，肚子上的贅肉太多
靳宗新
這種情況要注意缺乏鍛煉、高脂飲食等原因造成的可能，多腹部運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐、瑜伽等，低脂飲食也是很重要的。
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哪些食物大概屬于低脂肪食物
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