這段時(shí)間總是睡不醒怎么回事？

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• ask_apJ78I

  這段時(shí)間總是睡不好，老做夢，睡醒了頭疼。請問，這是，怎么回事

• 李雪

  你好，因?yàn)槟阋估锢蠈?shí)做夢大腦沒有休息好所以睡醒了頭就會疼，俗話說日有所思夜有所夢，平時(shí)不要胡思亂想，每天睡覺前用熱水泡腳然后再喝一杯熱牛奶有助于睡眠。

• 李雪

  你好，因?yàn)槟阋估锢蠈?shí)做夢大腦沒有休息好所以睡醒了頭就會疼，俗話說日有所思夜有所夢，平時(shí)不要胡思亂想，每天睡覺前用熱水泡腳然后再喝一杯熱牛奶有助于睡眠。

• ask_apJ78I

  嗯，謝謝。可這種情況已經(jīng)持續(xù)兩年多了。

• 李雪

  請問你多大年齡。做什么工作的？

• ask_apJ78I

  24。會計(jì)。

• 李雪

  工作的時(shí)候都是用電腦？

• ask_apJ78I

  對

• 李雪

  工作壓力大經(jīng)常對著電腦有關(guān)系。

• ask_apJ78I

  好吧。該怎么辦呢

• 李雪

  你可以在電腦旁邊放一盆仙人球，它可以吸收電腦的輻射。平時(shí)多喝白開水。

• 李雪

  平時(shí)休息的時(shí)候多出去玩玩，散散心放松一下心情。

• ask_apJ78I

  嗯嗯，謝謝您！

• 李雪

  不客氣。

• 李雪

  以后有什么不明白的可以隨時(shí)聯(lián)系我。

• ask_apJ78I

  嗯嗯，

• 李雪

  祝你早日康復(fù)。

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