經(jīng)常失眠應(yīng)該怎么辦呢？

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• ask_i8o5HA

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生經(jīng)常失眠應(yīng)該怎么辦，吃點(diǎn)什么藥比較有效?謝謝

• 張群先

  你好

• ask_i8o5HA

  你好醫(yī)生

• 張群先

  對(duì)于失眠來(lái)說(shuō)需要一方面緩解壓力

• 張群先

  另一方面可以使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進(jìn)行治療較好

• ask_i8o5HA

  睡的時(shí)候就像做夢(mèng)，一晚都是，有時(shí)一晚都睡不著

• ask_i8o5HA

  醫(yī)生能具體介紹一下吃什么藥好嗎?

• 張群先

  建議你一方面應(yīng)該調(diào)整自己的壓力，避免太大的心理壓力，盡量保持心情舒暢，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)

• 張群先

  另一方面使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進(jìn)行治療較好

• ask_i8o5HA

  好的，謝謝醫(yī)生

• 張群先

  不客氣，有什么問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。

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