中午入睡時感覺頭暈是怎么回事？

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• ask_77b7a0

  醫(yī)生我每天中午入睡的時候頭都會很重很暈的感覺..然后腳也會麻..想問一下是怎么了

• ask_77b7a0

  剛入睡的時候就覺得身體好像不是自己的好像覺得自己在外面..聽到一點點聲響想醒..然后就另一個聲音告訴自己不要醒..有時候會醒來有時候不會醒..

• 劉真

  你好，你可能是午睡的姿勢不太好吧。而且你睡覺的環(huán)境你可能感到不安全，不能放松去睡。所以睡起來的效果不好，又壓迫了腳的血液循環(huán)。

• ask_77b7a0

  可是我是平坦著睡的怎么會呢

• ask_77b7a0

  枕頭的高度也是比較舒服的位置

• 劉真

  你的意思是，你是在床上午睡的嗎？

• ask_77b7a0

  嗯對的

• 劉真

  腳上沒有壓東西嗎？

• ask_77b7a0

  沒有的

• 劉真

  每天午覺醒來，腳都感到麻嗎？

• ask_77b7a0

  不是醒來 是剛睡一會 還沒睡著的氣候

• ask_77b7a0

  就是我說的身體感覺分離的時候

• 劉真

  你快要入睡的時候，會感到身體分離嗎？

• ask_77b7a0

  嗯對的

• 劉真

  可以幫助我理解一下，你感到身體如何分離的嗎？

• ask_77b7a0

  聽到一點點響動我會驚醒 但是我會情不自禁閉著眼睛不想聽那些聲音

• ask_77b7a0

  想繼續(xù)入睡 然后我自己的心里就會說不要醒

• 劉真

  你聽到的是什么聲音呢

• ask_77b7a0

  感覺好像另一個人在我身體里說話

• 劉真

  他對你說什么？

• ask_77b7a0

  只是一些很普通的聲音比如說有些人走來走去 有時候宿舍的翻身的聲音

• ask_77b7a0

  就是讓我不要醒.. 像是我自己對自己說的 又像不是我說的

• 劉真

  你不但聽到外界的聲音，也可以聽到里面好象有個聲音，是嗎？

• ask_77b7a0

  嗯對

• 劉真

  你熟悉里面的那個聲音嗎，他只在睡覺的時候跟你說那一句話嗎？

• ask_77b7a0

  嗯

• 劉真

  他只有一句話“不要醒”，是嗎

• ask_77b7a0

  別的時候沒有過

• 劉真

  你午覺會睡多長時間?。?p>

• ask_77b7a0

  嗯類似于這樣 有時候會不停說

• ask_77b7a0

  一般睡一個半小時

• 劉真

  不停說什么？

• ask_77b7a0

  不要醒啊不要醒啊不要醒

• 劉真

  午覺半小時就可以了，睡時間長了反而會不舒服。

• 劉真

  建議你不妨設個鬧鐘，讓里面的聲音靜止。

• ask_77b7a0

  嗯..好謝謝醫(yī)生我會采納的

• ask_77b7a0

  非常感謝

• 劉真

  不客氣的。歡迎下次咨詢，***就可以找到我了。

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