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每天都很多夢(mèng)是怎么回事?

做夢(mèng)好幾天了!每天都很多夢(mèng)!今天還做噩夢(mèng)了!總也睡不行!今天剛起

ask_tNLC7Y 2014-12-10 14:38:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級(jí)心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L(zhǎng)解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢(mèng)、個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長(zhǎng)整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_tNLC7Y

    做夢(mèng)好幾天了!每天都很多夢(mèng)!今天還做噩夢(mèng)了!總也睡不行!今天剛起

  • 李君

    做夢(mèng)正常是人體自身。解壓的一種方式。如果夢(mèng)特別多,而且做噩夢(mèng)的話,說明你的壓力太大了。經(jīng)歷痛苦,多與家人和朋友去溝通,每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),來讓自己解壓。

  • ask_tNLC7Y

    我最近早晨起床總是上廁所!持續(xù)了一個(gè)月了!也不是拉??!就是想上廁所!

  • 李君

    也是壓力大的一種表現(xiàn)。

  • ask_tNLC7Y

    好吧!

  • ask_tNLC7Y

  • ask_tNLC7Y

  • ask_tNLC7Y

    謝謝

  • 李君

    不客氣。

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