我總是不開心,感覺自己差,怎么辦?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_te3taQ

  為何我總是不開心，為何我總覺得自己好差，為何活著覺得累

• 在線醫(yī)生

  自卑

• 在線醫(yī)生

  不自信

• ask_te3taQ

  可是我覺得自己很自信啊，是不是我想要的太多了，對(duì)自己定位高了？

• 在線醫(yī)生

  過高期待

• ask_te3taQ

  那該咋辦呢如何調(diào)整

• 在線醫(yī)生

  過分追求完美

• 在線醫(yī)生

  降低要求

• ask_te3taQ

  不行

• 在線醫(yī)生

  為什么不行

• 在線醫(yī)生

  有擔(dān)心么

• ask_te3taQ

  唉，煩死了，我貌似從小就不開心

• 在線醫(yī)生

  說說因?yàn)槭裁床婚_心

• ask_te3taQ

  系統(tǒng)自動(dòng)回復(fù)的睡不著挺好的軟件！

• 在線醫(yī)生

  ？？？

• ask_te3taQ

  親，回復(fù)我的是自動(dòng)的，科學(xué)真先進(jìn)

• 在線醫(yī)生

  什么意思

• ask_te3taQ

  說不清道不明，我應(yīng)該有憂郁癥

• 在線醫(yī)生

  無(wú)緣無(wú)故不開心嗎

• ask_te3taQ

  在和我聊的不是真人啊，看來(lái)還是有缺陷

• 在線醫(yī)生

  什么缺陷

• ask_te3taQ

  自己回復(fù)的太沒意思了

• ask_te3taQ

  自動(dòng)回復(fù)的真沒意思

• 在線醫(yī)生

  覺得的我回復(fù)沒意思嗎

• ask_te3taQ

  對(duì)

• 在線醫(yī)生

  那就不聊了，再見

• ask_te3taQ

  再見打擾了

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