干體力活身體就腰酸背痛怎么回事兒？

本人年齡30 未婚，最近發(fā)現(xiàn)一做重點體力活（比如搬點磚，搬點貨），然后身體就腰酸背痛，要休息好幾天。二三年前，感覺做點體力活一點事沒有

ask_207554 2014-12-14 11:28:54

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達心理咨詢工作室心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機）、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯

ask_207554

本人年齡30 未婚，最近發(fā)現(xiàn)一做重點體力活（比如搬點磚，搬點貨），然后身體就腰酸背痛，要休息好幾天。二三年前，感覺做點體力活一點事沒有。
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我是普通的上班一族，工作壓力也不大
李君

你目前出現(xiàn)的腰酸背痛的癥狀有可能是腎虛所導致的。建議您可以服用六味地黃丸，并且注意平時的，有規(guī)律的睡眠，和適當?shù)倪\動。
李君

不一定是工作壓力大，可能有一些壓抑的事情沒有得到釋放。

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