說話很緊張應該要怎么辦呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_ayWWEM

  醫(yī)生為什么我和人說話很緊張表情很不自然我該怎么辦啊

• 張智

  多接觸，接觸多了會好些

• 張智

  對社交有些恐懼

• ask_ayWWEM

  是的啊

• ask_ayWWEM

  但是現(xiàn)在我和人說話表情不自然搞得人家都不愿意和我說話了

• 張智

  是不是尤其對異性朋友

• ask_ayWWEM

  是的啊

• ask_ayWWEM

  還有領導什么的心里特別緊張表情很不自然我該怎么辦啊

• 張智

  克服自己心理，對自己建立信心

• ask_ayWWEM

  我自己想克服但是就是控制不住自己的表情啊

• 張智

  可以采取脫敏療法

• ask_ayWWEM

  什么意思啊

• ask_ayWWEM

  有沒有什么藥我快受不了了

• ask_ayWWEM

  現(xiàn)在搞得同事基本都不愿意和我說話啊

• 張智

  可以服用抗焦慮藥

• 張智

  建議你去精神科接受正規(guī)系統(tǒng)的治療

• ask_ayWWEM

  這個病能治好嗎？一般要多少時間

• ask_ayWWEM

  看一次差不多多少錢啊

• 張智

  否則久了會嚴重影響你的正常生活

• 張智

  可以治愈，多少錢，需要咨詢?？漆t(yī)院

• ask_ayWWEM

  現(xiàn)在已經(jīng)嚴重影響我的生活了

• ask_ayWWEM

  感覺真的不能和人正常交流了活著真沒意思

• 張智

  所以建議你去專科醫(yī)院

• ask_ayWWEM

  那醫(yī)生知道常熟哪邊有這種醫(yī)院嗎

• 張智

  不能這么說，只是你心理有點小問題

• ask_ayWWEM

  我以前不這樣的啊就變這樣了

• 張智

  每個地區(qū)都有

• 張智

  咨詢當?shù)?p>

• 張智

  盡快治療好

• ask_ayWWEM

  醫(yī)生我好想回到以前的時候啊真的好痛苦

• 張智

  我理解你，這不是你的錯，是病在折磨人

• ask_ayWWEM

  醫(yī)生你能給我點治療這個病的意見嗎？

• ask_ayWWEM

  你以前遇到過這樣的病嗎？

• 張智

  遇到過

• 張智

  藥物和心理治療

• ask_ayWWEM

  能不能給點治療的意見啊我能不能自己調(diào)節(jié)啊

• ask_ayWWEM

  什么叫脫敏療法啊

• 張智

  怎么說呢

• 張智

  就是循序漸進的克服自己恐懼心理

• 張智

  就是這么一個道理

• ask_ayWWEM

  醫(yī)生看來我真的是要藥物治療了我自己真的很想克服不自然但是就是克服不了啊

• ask_ayWWEM

  現(xiàn)在父母也不理解我朋友也漸漸不愿意和我說話了我真的好想死

• 張智

  小病，可治愈，死都不怕，還怕什么

• 張智

  相信自己

• ask_ayWWEM

  那醫(yī)生我在問下因為我從來沒有去過這方面的醫(yī)院您能說下大概去一次要多少錢嗎

• 張智

  這，醫(yī)院級別不同，收費標準不一

• ask_ayWWEM

  我去市里的醫(yī)院呢您就給個大概就好了我參考下

• 張智

  每月***左右吧！

• ask_ayWWEM

  好的謝謝你醫(yī)生

• 張智

  不客氣

• 張智

  祝你早日好起來

• ask_ayWWEM

  謝謝

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