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晚上總是睡不著該怎么辦?

ask_131957 2014-07-27 17:12:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐提琴 醫(yī)師

揚(yáng)州市邗江區(qū)竹西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。焊哐獕?,糖尿病,心血管疾病。

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  • 徐提琴

    您好,我是全科徐提琴醫(yī)生,很高興為您服務(wù),有什么需要咨詢的請說。

  • ask_131957

    晚上睡不著怎么辦

  • 徐提琴

    首先要緩解壓力,保持良好的心態(tài)

  • ask_131957

    什么都正常的

  • 徐提琴

    每天不要想太多的事,心情煩躁就不容易睡著了

  • ask_131957

    心理上也沒有什么的

  • ask_131957

    有沒有吃的藥

  • 徐提琴

    可以先吃點(diǎn)中藥調(diào)理,再就是西藥安眠的,最好不要吃

  • ask_131957

    那怎么辦

  • 徐提琴

    可以服用酸棗仁湯

  • ask_131957

    棗可以嗎

  • 徐提琴

    不是一回事

  • ask_131957

    哦哦,謝謝您

  • 徐提琴

    不客氣的

  • 徐提琴

    很高興為您服務(wù),歡迎你再次咨詢。

  • ask_131957

    謝謝

  • 徐提琴

    不客氣

  • ask_131957

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  • 徐提琴

    什么情況?

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