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體重超標(biāo)怎么辦

我今年24歲剛大學(xué)畢業(yè),可體重卻達(dá)到230斤了,現(xiàn)在是在家看書(shū)準(zhǔn)備五月份的教師考試,其實(shí)我做好多事還都是有意志力的,可唯獨(dú)控制飲食和運(yùn)動(dòng),看見(jiàn)自己喜歡吃的東西心里就像瘋了一樣控制不住的想去吃,有時(shí)候我都懷疑是不是自己有病啊,可吃飽以后頭腦就清醒了,然后再狠狠抽自己十幾個(gè)耳光,其實(shí)好多肥胖的壞處我都懂也都明白,可到那時(shí)候就又控制不住了,真心難受啊,我真不知道該怎么辦了,

ask_9271d9 2014-07-14 10:23:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

袁化銀 主治醫(yī)師

新鄉(xiāng)市中醫(yī)院   全科

主治疾病:感冒,支氣管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性潰瘍,中風(fēng)等腦血管病

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • 袁化銀

    哦,我有個(gè)朋友也和你的癥狀一樣

  • ask_9271d9

    平時(shí)也沒(méi)啥不正常的感覺(jué)啊,消化也特別好

  • ask_9271d9

    這不正常吧

  • ask_9271d9

    這該怎么辦啊

  • 袁化銀

    我朋友的效果就很好

  • ask_9271d9

    減肥藥以前用過(guò),感覺(jué)沒(méi)用,就不吃了

  • ask_9271d9

    嗯嗯,以前吃過(guò)

  • 袁化銀

    效果如何

  • ask_9271d9

    吃了一個(gè)月吧,感覺(jué)沒(méi)效果

  • ask_9271d9

    那那個(gè)左旋肉堿有用嗎,我吃了一個(gè)月感覺(jué)沒(méi)啥效果,

  • 袁化銀

    可以啊,

  • ask_9271d9

    呃,像我這樣的不是病吧,

  • ask_9271d9

    就是單純的想吃能吃嗎

  • 袁化銀

    是病啊

  • ask_9271d9

    呃 肥胖病吧你是說(shuō)

  • 袁化銀

    是的

  • ask_9271d9

    那您的意思是我再吃上左旋肉堿然后配合控制飲食減肥

  • 袁化銀

    是的

  • ask_9271d9

    呃,好吧,也沒(méi)有別的辦法了,

  • 袁化銀

    是的

  • ask_9271d9

    有沒(méi)有什么能控制饑餓感的方法啊

  • 袁化銀

    只能有人提醒,或者你就換個(gè)小碗

  • ask_9271d9

    呃,好吧,那我試試換個(gè)小碗吧

  • 袁化銀

    祝你健康,很高興為你服務(wù)

  • ask_9271d9

    謝謝醫(yī)生了,

  • 袁化銀

    不客氣

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